新着レビュー
初ウルトラに最適!
前泊なしで100キロ走れる大会はあまりないので、コスパの良さと拘束時間の短さに惹かれエントリーしました。 初ウルトラでしたが、危険箇所は少なく林道は多いですが全体的に走りやすいコースだと思いました。 スタートゴールの本部地点すぐにトイレがないことがマイナスポイントでした。 途中、コース上で寄りやすいトイレは1箇所だけでしたのでお腹を壊したらヤバそうです。 エイドも本部と、中間地点の2箇所だけですが 最低限のものは用意されていてスタッフも若くて気が利くかわいい子達で癒されました! 本部エイドで食べた豚汁うどんと、夜中のミネストローネは絶品でした! 途中のコースに誘導員はいませんでしたが、テープと矢印で進むことが可能です。 レース慣れの少ない25kの方でロストしてる方が多く見られたように思います。 終始天候に恵まれ、元気にゴールできたことに感謝しています。 アルトラのシューズが景品として頂けることになり、大変嬉しく届くのが楽しみです♪ この度は、大変お世話になりました。 また機会があれば是非参加したい大会です。
とっても よかった!
チャレンジするのによい大会。 走りやすい林道で周回のためエイドもあるし、トイレの心配ないし、女子同士話しができます。みんなよい方で声かけやすいです。 来年は、もっと長い距離を挑戦してみたい!
マラソンオフだからこそおすすめ
マラソンオフだからこそおすすめです。 10キロのペースそうだったり、これからフルマラソンに挑戦しようと考えたりしている方には、良いのではないでしょうか? タナさんから丁寧に動き作りの指導もありおすすめです。
今はスピード練習を重ねたい
春から取り組んで来たスピード強化も暑さが増すにつれて厳しくなりつつあります。当日は雨で練習出来るか心配でしたが、夕方には雨もあがり蒸し暑い中でもしっかり追い込む練習が出来ました。 動画でフィードバックしてくださる事やこれまで見て戴いている中での走り方の癖等を踏まえての助言や動き作りで少しずつでも走りが変わって来ていると実感しています。今週も有り難うございました!
ランニングを楽しく出来る。
自分のペースでランニング出来て、引っ張ってももらえていい練習が出来ました。動き作りも教えてもらえてよかったです。 ありがとうございました。
ペーサー付きのチームでのペース走は有難い
ペーサーのコーチがリードしてくださりつつ、走力に合わせてメニューのアレンジなどもアドバイスしてくださり、とても参考になりました!私はコンディションが良ければ、おそらくサブ3.5からサブ3.15の間の走力なので、3.15のチームのペースはチャレンジングでした。力を出し切ることを練習の目的とする時に、丁度良いと考えています。また定期的に参加させていただけたら幸いです。
サイクリングシーズン到来
久しぶりのサイクルフェスタだったので初めてお会いする人たちが大勢いましたが、そんな中に知り合いが二人いたので、同じグループで気兼ねなく走ることが出来ました。 500円の参加料であれだけのおもてなしをしていただいて、今年参加しなかった仲間に来年もし同じイベントが有ればぜひ参加したほうが良いと宣伝しましたので、来年も是非開催してください。 楽しいイベントありがとうございました。
Boston13を買おうか迷っていた件
神宮外苑で変化走をしました。JAPAN9より重量ありますが、走っているときにはあまり重量を感じません。クッションがあるので、足にはやさしいと思います。
かなりハードだが素晴らしいコースの大会
トレイル率高めの山岳レースを走りたいと思いエントリー。その思いを満足させてくれる素晴らしいコースでした。ただし、110kmで累積標高が8100mもあり(手元の時計では8600mくらいありました)、かなりハードです。 110kmは新設されたカテゴリーでマネジメントが難しかったともお聞きしてますが、他レースの100mile並の満足感がありながら、日曜日朝(頑張れば土曜日中)には家に帰れる110kは、週末なかなかフルで家をあけられない自分からすると、うってつけの大会でした。
トレイルランらしい大会
2回目の出場です。例年通りの雨でコースはぐちゃぐちゃ、坂を登るにもやっとのところもありましたが、それもこの大会の楽しさです。 厳しいコースだからこその楽しさが、トレイルにはあると思っています。 運営されている方々の温かさに感謝でいっぱいです。
女性のみならば夜間対策を!
マイルの選手のペーサーとして参加しました。 ペーサーも選手と同じ装備(必携品)と書かれていましたが、装備チェックはありませんでした。 コースはトレランと言うよりはクロカンみたいなイメージ。 明け方から共走したのですが、殆ど他の選手に会いません。夜中の様子を聞くと、ほぼ最初からひとり旅だったとのこと。20キロのコースに70名しか居ないのですから当然でしょう。ペーサーは、後半に付くのが一般的ですが、“4周”という縛りだけにして、例えば夜間帯の防犯や明け方の眠気覚ましなど、各選手が自分で“ペーサーと走る4周”を決めると面白そうだなと思いました。 トレラン大会でお皿をザックに入れるのは斬新ですね。私は衛生面も考え、使い捨てるつもりで紙コップを入れました。
タオルDEカラダウゴカセ!
今回はタオルを使ったカラダ造りを体感することができました。 バランス(体幹)や柔軟性についても、参加者のみなさんと楽しい時間を過ごすことが出来てとても楽しかったです!
絶景と心地良い風
スタート時は暑く感じましたが山に入ると風が大変心地良く山頂に到着すると海と空が一体化した様な絶景が広がりました。トレイルランニングの魅力がたっぷり詰まったコースで満足です。前半は講習を取り入れてゆっくり進み、後半はややペースアップしてトレラン練習を実感しました。スタッフの皆様のサポートも最高です。終わった後のエイドタイムで初めて参加された方々との会話の中で皆さん楽しかった。トレランにはまった。また参加します。と言う声をたくさん聞きました。私もイベントに参加してはまった1人です。トレランの魅力を体験出来る素晴らしいイベントですね。最後に、胡瓜が冷たく汗をかいた後にはご褒美ですね。
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